2022年10月
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Google Pixel Watchの3つの睡眠管理機能で生活習慣を変える
Fitbitの知見を活用した高い健康管理機能を搭載 Google Pixel Watchが家に届いてから一週間が経ちました。 主に健康管理機能として使用していま…
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夢を実現するプランの立て方、3ステップ
ミッションを決めたら次はプランを立てよう 先週は、個人ビジネスでもミッションが重要なことをお伝えしました。そして、ミッションを定めるステップもご紹介しました。 …
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朝ドラ『舞い上がれ』を見て子育てを考える
(ネタバレ有り) 2週目にして早くも感動エピソード満載 NHK朝ドラ『舞い上がれ』が出だしから感動エピソード満載です。2週目にして、早くも涙してしまいました。 …
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金融市場の波乱要因が重なり、価格変動リスクが高まる
株式市場の価格変動リスクが高まっている 金融マーケットが安定していません。大きな価格変動のリスクが高まっていることを感じさせるニュースが次々と入ってきます。 株…
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ドル円が147円台後半をつけバブル期以来32年振りの円安水準
32年前はバブル崩壊の始まり ドル円が32年振りとなる147円台後半まで円安が進みました。 1998年8月に147円64銭をつけていますが、それより円安の水準と…
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40代以上のキャリア形成は自分の幸せとセットで考える
岸田首相が「人への投資」の方針を発表 岸田首相は12日、「日経リスキリングサミット」の座談会の中で5年間で一兆円を投資するとした「人への投資」の方針を示しました…
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人生のミッションを定めるステップ
自分の人生のミッションを明確にする 今日は、ミッションを定めるステップを紹介したいと思います。 勤めている会社のミッションや行動規範は皆さん知っていると思います…
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自らのミッションを考えライフワークにする
自分の人生のミッションを定める ライフシフトしていくためにまず始めることは何でしょうか。 家族へ説明し協力を得る。初期投資の資金作りということも重要です。 しか…
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ダンスでストレス解消しポジティブマインドを醸成する
スポーツジムのダンスイベントに参加 今日はスポーツの日です。 私が通っているジムでは、スポーツの日特別イベントがいくつか開催されました。私はいつも参加しているダ…
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家族に活動を理解してもらうために年金の状況を把握する
ライフシフト活動に家族の協力は不可欠 ライフシフトは今後の人生の生き方のシフトであり、まさに人生そのものですので、生活をともにする家族には活動を理解してもらい、…
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週末の残業を抑えて休日は朝から充実した活動をする
ライフシフトにつながる情報共有です。 週末の残業は早く切り上げ、土曜日は朝から活動 今日から三連休です。初日から充実した一日でした。 昨日は少し残業してしまった…
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時間の質を上げて人生に革命を起こす
ライフシフトにつながる情報共有です。 朝の時間を大切にして潜在意識を働かせる 朝の時間を大切に使うようになってから活動が充実してきました。 まず、朝、起きてから…