2022年9月

ライフシフト活動の情報共有です。 ダンスとヨガでリフレッシュ 休日は、スポーツジムで体を動かしてリフレッシュしています。土曜日は、ほとんど一日中ジムにいました。…

ライフシフト活動につながる情報共有です。 朝ドラ「ちむどんどん」の復活エピソード NHK朝ドラの「ちむどんどん」が面白くなってきました。録画した一週間分を毎週土…

今日の気になるニュースです。ライフシフト活動につながる気づきがありますように。 今日の日経新聞朝刊に、多くの人が自分の好きなことに時間をかけるようになってきてい…

ライフシフト活動の情報共有です。ライフシフトにつながる気づきがありますように。 食習慣を見直し 先週から夕食にライスを食べることをやめました。ライスを口にしない…

今日の気になるニュースです。ライフシフト活動につながる気付きがありますように。 8月の米CPIが予測を上回る上昇率で株式売却加速 注目されていた8月の米国消費者…

今日の気になるニュースです。ライフシフト活動につながる気付きがありますように。 ヒット曲のイントロが短くなっている 現代人はとても忙しいのでしょうか。ヒット曲の…

ライフシフトにつながる情報共有です。 「ちむどんどん」の主人公が成長している また、NHK朝ドラ「ちむどんどん」の話です。主人公が独立するも上手くいかずに、厳し…

ライフシフトにつながる話を共有します。 NHK朝ドラの「ちむどんどん」。ネット上では、評判が良くないのですが、私はようやくここに来て面白くなってきたと思っていま…

今日の気になるニュースです。ライフシフトにつながる気づきがありますように。 未婚女性の希望子供数2人割れ 国立社会保障・人口問題研究所が9日に公表した調査による…

ライフシフト活動のためにいくつかの行動を変えました。そしてその行動を日々、継続することで習慣化しています。習慣が変われば未来が変わります。 朝の活動 朝はアファ…

今日の気になるニュースです。ライフシフト活動につながる気づきがありますように。 スピッツは懐メロ？ ランチは会社近くの定食屋さんにしました。ここは、野菜中心のお…

今日はライフシフト活動につながるマインドセットの話です。 謙虚な場合と厚かましい場合 自己肯定感を高める事が重要と近頃、良く言われます。TVのバラエティ番組でも…